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Es werden Posts vom Januar, 2022 angezeigt.

Ingwer-Kurkuma-Shot

Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit und aufgrund der aktuellen Situation sollte man dafür sorgen, dass man sein Immunsystem bestmöglich unterstützt. Mit einem leckeren Ingwer-Kurkuma-Shot erhälst du nicht nur eine geballte Ladung Vitamin C, sondern Ingwer sowie Kurkuma enthalten auch antibakterielle Effekte und sind bekannt für ihre entzündungshemmende und antioxidative Wirkung.  In fast jedem Supermarkt findet man diese Ingwer-Shots mittlerweile. Schon oft stand ich vor einem Regal und habe mir überlegt, ob ich mir solch einen Shot gönnen soll. Bisher war ich aber ehrlicherweise immer zu geizig, mir einen zu kaufen, denn so ein Shot kostet je nach Inhalt und Marke gerne einmal 2 bis 5 Euro.  Also habe ich etwas im Internet recherchiert und habe schnell herausgefunden, dass solch ein Ingwer-Shot super einfach selbst zubereitet werden kann. Die Rezepte im Internet entsprachen leider nicht so ganz meinen Vorstellungen und so habe ich das Rezept für mich und meine Familie etwas angepass

Low-Carb Bountys

Mein erster Post seit einer Ewigkeit - über 3 Jahre ist es her, dass ich hier aktiv war. Nicht, weil ich keinen Spaß mehr am bloggen hatte, sondern weil sich in diesen 3 Jahren einfach eine Menge getan und verändert hat. Wir haben uns 2020 unseren Traum vom eigenen Haus verwirklicht und sind nun stolze Besitzer von einem großen Garten, den wir uns immer gewünscht haben. Das letzte Jahr hat uns aber eine der größten und schönsten Veränderungen gebracht- der kleine Herr Kohlrabi hat Verstärkung bekommen und wir wurden im Juni zum zweiten Mal Eltern eines wunderbaren Sohnes, den ich auf diesem Blog hier ab sofort "kleiner Kürbiszwerg" nennen werde. 😄 So, nun möchte ich aber dieses leckere Rezept nicht vorenthalten, es ist wirklich schnell zubereitet und die Masse lässt sich prima verarbeiten.  Ihr benötigt (für ca. 15 Bountys, ca. 4 cm lang und 1 cm dick) 100 g Kokosraspel 100 ml Kokosmilch 30 g Kokosöl 100 g Kochschokolade Und so funktionierts: Die Kokosraspeln mit der Kokosmi